Hiki ni Kioo cha Kichawi—— Kioo Mahiri cha Fitness

Sekta ya mazoezi ya mwili ya kitamaduni imebadilika sana.Siha ya familia imekuwa mtindo wa watu kufuata mtindo wa maisha wenye afya katika enzi ya baada ya janga.Wimbo wa siha pia umehama kutoka nje ya mtandao hadi mtandaoni.

Je, mazoezi ya kawaida yanaweza kweli kufikia lengo la usawa wa kisayansi?Ikiwa tu unataka kufikia lengo la kutokwa na jasho na kupunguza uzito, inaweza kuwa na ufanisi kwa watu wa kujidhibiti kusisitiza kwa muda mrefu kama katika muda mfupi.Lakini ikiwa unataka kufanya usawa wa kisayansi kwa njia hii pekee, na kufanya mwili wako kwa kiwango fulani cha afya, inaweza kuwa dhaifu kutosha kushawishi.Iwe uimarishaji wa misuli au kupoteza mafuta, tunarekodi data kwa njia mbalimbali ili kuona mabadiliko yetu.

Data ya mazoezi ya mwili ni nini?Idadi ya hatua, nyakati limbikizo, ongezeko na kupungua kwa mduara, idadi ya mapigo ya moyo, kujaa kwa oksijeni ya damu, n.k. Hii ni hatua ndogo kutoka kwa utimamu wa kawaida hadi utimamu wa kisayansi.Angalau, tunaweza kupata afya kwa uangalifu kupitia maoni ya data kuhusu hali ya kimwili na ya michezo.Lakini kuangalia data ni mwanzo tu wa usawa wa teknolojia.Kama uchakataji wa kompyuta, kuingiza data ni hatua ya kwanza tu.Fitness ni mchakato.Ili kufikia ubora wa juu na usawa wa kisayansi, kwanza kabisa, tunapaswa kuwa na ufahamu wa kina wa miili yao wenyewe, na kisha kila kiungo kinahitaji udhibiti wa kisayansi.Uzoefu wa kioo cha uchawi wa usawa wa AI ni nini?

Katika ukumbi wa mazoezi ya kitamaduni, kocha wa kibinafsi kwa kawaida huwahitaji wanafunzi kufanya mtihani wa kimwili na kufanya mpango maalum wa mafunzo kulingana na hali na mahitaji yao wenyewe.Hata hivyo, fomu hii ya gharama kubwa si maarufu.Jambo kuu ni kwamba mchakato huo unategemea bandia, na sio sahihi.Kwa data, siha inaweza kukadiria matokeo, na kurekodi data ni hatua ya lazima katika mchakato wa siha.Lakini jinsi ya kutumia data, kutekeleza na kuweka mapendekezo ya kisayansi ni sehemu muhimu ya ukosefu wa usawa wa nyumbani.Uzoefu wa kioo cha uchawi wa usawa wa AI ni nini?

Ili kukidhi mahitaji ya soko bora na kutoa suluhisho la kina kwa kisayansi na afya ya watumiaji, kujifunza kwa mashine na akili bandia zimekuwa sehemu muhimu ya miradi ya kisasa ya siha.Ukuaji wa haraka wa Mtandao wa vitu, data kubwa, kompyuta ya wingu, akili ya bandia na teknolojia zingine zinazoibuka polepole zimebadilisha soko la mazoezi ya mwili kuwa la kisayansi na kiteknolojia.Tangu 2018, bidhaa za akili za usawa wa familia zinazoendeshwa na teknolojia zimeingia katika mwelekeo wa soko.Peloton, equinox, soulcycle, tonal, hydrow na bidhaa zingine za usawa wa familia zimezinduliwa mfululizo, na bidhaa zaidi na zaidi zinaunganishwa kwenye eneo la nyumbani.Katika orodha ya kila mwaka ya utafutaji motomoto iliyotolewa na Google mwaka wa 2019, mojawapo ya bidhaa zilizo na ongezeko la juu la mara kwa mara katika utafutaji wa taarifa zinazohusiana na siha ni kioo cha mazoezi ya mwili.Kioo cha mazoezi ya mwili, ambacho kinaonekana kama kioo cha mwili mzima, ni bidhaa ya mazoezi ya mwili yenye kamera na vihisi.Lakini kioo mahiri cha utimamu wa mwili bado hakijaleta hatua ya mafanikio ya utimamu wa kisayansi kimsingi, isipokuwa ni kioo mahiri cha usawa na utendaji wa AI.Sio tu jozi ya nguo, lakini pia kioo cha akili ambacho kinaweza kuongozana na kuongoza fitness.

Sehemu ya maumivu ya kioo cha uchawi wa usawa sio tu eneo, gharama na matatizo mengine, lakini pia bidhaa ya kisayansi na kiteknolojia kwa ufumbuzi wa kina wa afya ya akili ya watumiaji.Ukiwa umesimama mbele ya kioo hiki, kila hatua yako itanaswa na kamera na kitambuzi kwenye kioo.Maelezo haya yatakuwa kiwango cha hukumu, na kocha wa AI kwenye skrini ataongoza mkao wako wa kitendo kwa wakati halisi.

Sababu ya kununua

Kichawi

Mwonekano